Grower.cz je největší autorita v oblasti pěstování konopí na českém i slovenském internetu. Veškeré sekce jsou přístupné pro anonymní čtení. Pokud se nespokojíš s pouhou návštěvou a chceš se aktivně zapojit do diskusí ve fóru a na chatu, odpovídat na inzeráty a šifrovaně komunikovat s tisíci dalších pěstitelů soukromými vzkazy anebo se pochlubit svou fotogalerií - Registruj se! - Získáš inspiraci i cenné rady!
Já taky posiluju,skoro 2 roky pravidelně,jinak to bylo vždycky ňák tak chvíli jo a chvíli ne.. S anabolikama sem se už několikrát setkal ale sám jsem je ještě nikdy něměl a nechci je! Pár známejch anabolika brala,a hulili na to,a v pohodě,akorát se nesmí chlastat!! Ale myslim si že anabolika sou pěkný svinstvo!! Nejlepší je ňákej creatin+proteiny+glutamin... nebo poslední dobou dost používám Nitrix,nebo Kre-alkalin (lepší forma kreatinu).Znám i pár lidí co vůbec doplňky nepoužívaj a cvičej prostě jentak,ale pravidelně a sou to narostlý korby,sice ne tak rychle jako se steroidama ale jde to i bez toho a bez rizik a bez problémů... skoro všichni co sem znal co brali steroidy tak pak měli dost velký problémy,hlavně s játrama a to to nebrali ňák extra dlouho!! taky si to známej píchnul do prdele a nateklo mu to vokolo jak svině a nemoh se toho zbavit,měl s tim šílený problémy a lítal po doktorech,prostě steroidy = FUCK OFF
Já cvičím 2 roky, neberu total nic, jim co se do mě vejde, vážim 60kilo, měřim 172cm a mám totálně oddělaný klouby.......
Jědinej pozitivní dopad to mělo na sílu a oběm hrudníku. Jsou lidi co přiberou natural a sou lidi kteří prostě přibírat nebudou a nebudou. Jedinej důvod proč cvičím je že mě to baví a zvyhám čím dál víc (i bez nabírání váhy)
Původní příspěvek od GthiN Já cvičím 2 roky, neberu total nic, jim co se do mě vejde, vážim 60kilo, měřim 172cm a mám totálně oddělaný klouby.......
Jědinej pozitivní dopad to mělo na sílu a oběm hrudníku. Jsou lidi co přiberou natural a sou lidi kteří prostě přibírat nebudou a nebudou. Jedinej důvod proč cvičím je že mě to baví a zvyhám čím dál víc (i bez nabírání váhy)
tomu se mi nechce verit.Nejde jen o to cvicit a hodne jist,ale hlavne spravne jist.Pokud cvicis a nahoru ti jde jen sila-dodavas malo bilkovin,takze sup tam kazdy den pred spanim tatru mliko plnotuk
Joo,strava je zaklad.Ne nadarmo se rika "si tim co jis".Chce to vyvazenou stravu sacharidu,bilkovin a tuku.Oddelane klouby mas nejspis ze spatneho navyku cviku.
na steraky sa vyser,poznam par ludi co brali a teraz vyzeraju jak kokoti a pred tym(ked este bbrali)sa chovali jak kokoti,samozrejme potrhana koza...no otras.a to nehovorim o zdravotnych rizikach
no,hulenie ovplyvnuje z casti nase telo pri regeneracii (v porovnani s cigaretami je to o cosi lepsie) z toho dovodu, ze pluca cloveka su zanesene smogom a kyslik sa tazsie vstrebava do organizmu. Jedine toto by som videl ako prekazku,ale nie az tak velku. S tym ze alkohol nici pecen,si mal pravdu.U sypacky to plati x-nasobne,pretoze je oslabena. Naposim som bral isty cas a neni to bohvieco. Cakal som vacsie vysledky. Mal som tabletovu formu. S takymito vecami sa ale neradno zahravat. Sluzia ako podporna latka pre ludi co su na vozikoch a podobnych invalidov,co sa nemozu hybat. Ak uz cosi brat,tak jedine pod dohladom lekara.Ten ti moze urobit aj kompletne vysetrenie pecene,doporuci ine latky pre znizenie nasledkov anabolik atd.Ale uz vlastne odbacam od temy. Hulenie teda skodi ale len v malej miere
Myslim si ze neni spatny ukazat lidem, ze ti co jen hulej jsou jen samy nemakacenka....
Ja cvicim da se rict pravidelne od 20 let. Ted je mi 29. Vzdy tak od zari, tak do července. V lete mne to proste neba a uz tak se potim. Tento rok jsem poprve vynechal a to ne z duvodu zdechlosti, ale proste nedostatku casu. Ten je pro mne luxus, bohuzel. Nejhorsi na tom je to, ze mi to proste chybi, jit se vyrvat, vetsinou jsem poustel cinky az pri krřečích do svalu, tzv. do mrtva. Ale vzdy ten lahodny pocit, kdyz prijdu domu, tresou se mi kolena, ruce....ta krasna unava, kdy jsem sice fyzicky v prdeli, ale psychicky v ,,rauši,,
A joint a cvičení? Jednou jsem se o to pokusil a vysledek ten ze jsem si pripadal jako lenochod, zabrzdeny a zdechly. Urcite jsem nezazil ten pocit navalu energie, to ne. Ostatne k tomuto ucelu jsou na trhu kvalitni suplementy, ale to je na dlouhe povidani...
Johnson..... Jinak ten Kre-Alkalyn 1500 doporučuji v kombinaci s Nitroxem.
Poradil mi to kamarad, pry se citil nadupany jako po steroidech, verim mu, ma zkusenosti s obojim.....
Ja znam svoje telo dobre, takze mi nedela problem nabrat v objemovce 8-10 kilo, jenze mene do kvality. S Nitr. a KreAl. jsem pribral stejne, ale hodne do kvality. Takze mohu pouze doporucit!!!
Moje normalni mimosezonni vaha se pohybuje okolo 94 kg.
Hehe, Wolkere, já to tu blbě napsal. Nebyl jsem posilovat snad nikdy zkouřený. Mě zajímalo, jestli má mj nějáký špatný vliv na růst svalů atp. při pravidelném kouření. Už se to tu řešilo, jen ať všichni ví, o co mi šlo. Jinak na podzim tomu zas dám. Uvažuju o proteinu, máte někdo zkušenost?
05-07-2006 v 12:25 PM
